Jeffrey Cross
Jeffrey Cross

20 murs d'escalade bricolage pour rapprocher les montagnes de la maison

L’escalade est un excellent entraînement complet du corps, mais ce type de gymnastique ou (mieux encore) de véritables rochers à grimper ne sont pas toujours pratiques. Découvrez ces 20 alternatives pour une solution maison bricolage!

Murs extérieurs

Bien que construire quelque chose à l'intérieur présente l'avantage de protéger des éléments et du contrôle du climat (espérons-le), on dispose généralement de plus d'espace à l'extérieur. Naturellement, comme le montre la photo ci-dessus, Faire: a des instructions disponibles pour la construction d'un. Bien sûr, il y a d'autres options:

  • Voici une idée pour celle qui est construite sur le côté d’un hangar.
  • Une autre idée pour un mur de bois indépendant. [via Reddit]
  • Le mur ci-dessous est apparemment destiné aux enfants et, comme on peut le voir ci-dessous, est bien peint.

  • Cette grotte en plein air devrait s'avérer difficile!

Murs intérieurs

Bien sûr, si vous avez l’espace nécessaire pour construire quelque chose à l’intérieur, c’est encore mieux. Le mur vu ci-dessus est l’un des plus impressionnants murs de maison présentés ici, mais ce n’est certainement pas le seul design impressionnant.

  • Cette conception autoportante est conçue pour une utilisation dans un appartement ou dans tout endroit que vous préférez ne pas endommager de manière permanente. Il est vaguement basé sur la grotte en plein air déjà liée. [via intructables]
  • Si vous avez des escaliers, ce mur, illustré ci-dessous, pourrait éventuellement s'intégrer dans votre logement! [Via: Pinterest]

  • Voici une idée de mur / caverne construit sur un lit. Certainement une façon intelligente de briser les chutes! [via Pinterest]
  • Cette construction de garage semble être bien faite et documentée.

Poignées «exotiques»

Les poignées illustrées ci-dessus ont été moulées sur mesure avec des lumières à l'intérieur pour un effet vraiment cool!

  • Bien qu’il n’apparaisse “allumé” que sur l’une des images, ce «Garage Moonboard» dispose de lumières DEL pour indiquer différents itinéraires. [via Reddit]
  • Voici le site du «réel» MoonBoard, qui, bien que vendu en tant que produit, nécessite pas mal de travail du bois.
  • Comme présenté sur Faire: vous pouvez également lancer des prises «normales».
  • Voici une autre façon de lancer vos propres cales d’instructables.
  • Enfin, pour une autre idée, cette pièce de Camp4 indique que les cales peuvent également être fabriquées en pierre et en bois.

Aides à la formation

Si vous n'avez simplement pas la place pour un mur complet ou le temps de le construire, il existe certainement d'autres options de renforcement. Une planche, vue ci-dessus, est une excellente option pour la pratique des poignées et de la force de préhension.

  • La corde d'escalade tressée est une bonne option pour quelque chose d'assez épais. [via instructables]
  • Voici les instructions sur la façon de construire un tableau de bord pour pouvoir exercer la force de préhension.
  • Cette page donne également plusieurs idées sur les constructions de panneaux de campus, des plus grandes aux plus petites.

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